28.03.2019

Жизнь на Пафосе. Часть 1.

В первый день прибытия в город футболисты чувствовали себя прекрасно, не смотря на ранний выезд из дома и 4-х часовой перелет. После расселения в отеле ребята получили 2 часа отдыха, а после поехали на первую тренировку на пляже, где и познакомились с главным тренером команды U-19 Виталием Астафьевым, который ранее работал в академии FC «Riga», входил в штаб национальной сборной Латвии. Занятие было посвящено статическим упражнениям. На следующий день у ребят была свободна первая половина дня. С утра большая часть футболистов отправилась на пробежку. Вечером предстояла первая тренировка с командой, которая прошла успешно.

В среду перешли на двухразовый режим. Тренировка в первой половине прошла в зале с направленностью на развитие мышц спины, пресса и верхнего плечевого сустава.

Вечером была работа на технику в группах, парах, тройках.

Градусник термометра устанавливает температуру +17 – 20 градусов днем, с жарким солнцем и +10 вечером после 19:00.

Более подробно вы можете наблюдать и смотреть за нашими спортсменами в нашем блоге на Youtube.

В четверг у ребят снова одна тренировка, а пятница будет наполнена двумя тренировочными занятиями.

30 марта воочию сможем понаблюдать за противостоянием нашего клуба партнера с ФК «Анортосис».